不得不佩服老祖宗的智慧，记得买绿瓶的

后悔没早知道！老祖宗传的阴阳白菜汤，喝着就掉秤 以前总觉得掉秤得靠饿，喝了这碗老祖宗的阴阳白菜汤才醒悟！简单煮煮就能喝，连菜带汤超满足，坚持几天就知道有多香，后悔没早试！ #养生#减脂#喝出好气色#低脂低卡

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不得不佩服老祖宗的智慧，千年前的“烂葡萄”至今不腐

早晨站浑圆桩40分钟，神清气爽！老祖宗的智慧不得不佩服。这才是适合我们中国人自己的锻炼方式！#老祖宗的智慧 #古法健身#道家养生#站桩

减脂晚餐搭配！！！#减脂餐 #低卡低脂餐

减脂期做饭真的很简单，这个低卡高蛋白，好吃又饱腹~#减脂餐 #低脂低卡 #生活化减脂 #减脂晚餐

减脂期做饭真的超简单，这个一锅出的无油低卡鸡腿真的绝了~#生活化减脂#邪修#低脂低卡#减脂餐#低卡低脂餐