车臣领导人卡德罗夫突然溺水，被紧急施救送医后情况稳定

沙溢晒健身照大秀肌肉，曾自曝一年瘦了36斤

突发！外媒：俄车臣地区领导人卡德罗夫土耳其海滨度假时突然溺水 下水游泳时出现溺水症状 “突然失去意识”并沉入水下 被紧急施救送医，没有生命危险#卡德罗夫 #突发 #突发事件 （编辑:3十 如有侵权请联系删除）

中老年一定要练的动作 想要身体好就这么练#居家锻炼 #运动康复 #健身 #中老年锻炼

晒了两年多太阳了，秋天每天晒两个小时，才舒服，每天就喜欢大汗淋漓，身体才通透，淤堵太厉害了，自然需要长久来晒及锻炼才能恢复，只有天天晒太阳来提升体温疏通经络，越晒越感觉不到热，越晒越想晒，排出汗身体才舒服，天天如此，直到身体康复！

网传“妈妈意外离世，男童相伴遗体数日才被发现”，8月19日，浙江苍南警方发布通报：小孩经警方送医检查评估，身体无碍，已由其父亲接回照看。目前，死者死因调查及善后工作正在进一步开展中。#媒体精选计划

很多越南🇻🇳老兵都有战后综合征，伤病不能自理，神智不清。一到晚上就哭，大声哭喊，身体疼痛。白天抱着枪转来转去，只能送到康复医院由专人照料#越南#军旅#抖音看世界

让人心疼的宝宝💔 妈妈在家中意外去世，2岁男童相伴遗体数日。浙江苍南警方通报：小孩经警方送医检查评估，身体无碍，已由其父亲接回照看。#2岁男童相伴母亲遗体数日被发现 #浙江 #韩帅说 #宝妈 #育儿 @抖音小助手

看看你更适合哪种用泳姿，选择一个合适自己的泳姿，不仅游起来感觉舒服了很多，还能更好的锻炼我们的身体#游泳 #游泳健身 #游泳教学 #游泳技巧 #锻炼

还是要瘦，瘦了感觉身体轻盈头脑清醒，人也清爽了。 任何让你内耗，阻碍你进步的人都不重要，你的身材，你的健康，你的时间才是最重要的#大基数减肥 #逆袭 #健身 #减脂 #反差

最近收到很多健身新手朋友的咨询，问该如何开始锻炼以及选择什么器械。我的建议是：新手完全可以从居家锻炼开始过渡，家里有什么就用什么，比如矿泉水瓶、椅子都可以作为替代器械。等身体适应了基础训练后，再逐步添置一些小工具来进阶提升。#居家健身有新招 #自律 #杨建平

中式健身太牛了👍不跑不跳，跟着做就能瘦‼️巨巨暴汗💦 👭每个动作两分钟，身体由内而外的改变，心情也会开心很多。 🌞运动时间：太阳升起就可以练 #初夏的味道 #道家养生 #这就是太极 #好身材练起来 #小动作大作用