短短的几秒，却是我和妈妈的三年#减肥 #带60岁老妈健身 #带老妈逆袭 #逆袭爆改

这是我最值得炫耀的一件事，我的妈妈三十年前孕育了我，而今我带她“重活”一次#陪60岁妈妈逆袭 #陪60岁妈妈健身 #减肥前后对比图 #自律 #健身

60岁曾因患病而体态臃肿的老妈，如今可以跑完半马，1200天带老妈完成巨大的转变 #带60岁妈妈一起逆袭 #带妈妈实现减肥逆袭 #减肥前后对比图 #生活化减脂

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带老爸老妈来北京啦，是最有意义的一次旅行，来北京是爸妈的心愿，带老爸老妈来北京是我的心愿。😊😊😊我这个年纪钱不是很多，但我在21岁这一年带着我78岁的老爸和55岁的老妈从飞机来北京这一年永远值得留念。看到他们脸上洋溢的笑容，一切都值得😃😃😃#北京 #升旗 #带父母旅行

健身房不许带🐷#健身趣事 #力量 #臀腿训练

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