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高温天正是“地灸”好时机 光脚踩被太阳晒过的水泥地温补脾阳:祛湿驱寒
2025-07-15
今日入伏 正是地灸的好时机，试试老一辈的养生方法，光着脚踩在被太阳晒过的沙土里，“早上9点之前，下午5点之后可以去沙土上走，天气炎热，10分钟左右就行”#不一样的中国节气 #中国节气大暑篇
2025-07-20
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#强烈推荐 #祛湿 #瑶姜灸
2025-11-23
会阴灸 海底轮激活#会阴灸 #海底轮#排湿驱寒 #坐灸
2025-08-18
#知识 #涨知识 #养生 #养生就是养健康 #驱寒祛湿
2025-09-30
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夏至后是调理脾肾阳虚、祛湿减重的好时机。每周一次铺灸，坚持一到两个月，“趴着”就能瘦5–10斤。
2025-06-27
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2025-06-26
简简单单祛湿驱寒 新体验 新感受#沙疗 #吐鲁番 #沙疗养生
2025-09-09
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2025-06-27
#任敏 抓紧这个三伏天，快来跟@任敏 一起养生🧘🏻♀️#三伏天 #养生 #光脚踩地 #地灸
2025-07-30
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喝祛湿茶，晒大太阳
2025-10-07
#姜敷 #启东同城#祛湿驱寒 #养生就是养健康不分男女
2025-10-12
