8月2日(报道时间)，澳大利亚运动员举起410公斤杠铃深蹲时用力过猛，导致眼睛和头皮等部位出血#澳大利亚举重运动员深蹲时用力过猛眼睛和头皮出血

澳大利亚举重运动员深蹲时用力过猛，导致“七窍出血”

澳大利亚一#举重运动员 深蹲时用力过猛导致“七窍流血”。

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六角杠铃硬拉与传统硬拉、深蹲，有何区别？如何选择？

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哥萨克深蹲利用杠铃片作为进阶，脚尖摆直内侧接触杠铃片激活内旋 重量不重要重要的是激活内旋和加大内收的功能 #功能训练 #健身小白必看经验 #力量训练 #运动表现 #居家健身有新招

@Cver雨辰. 这个是视频里照顾我的弟弟，我是感冒去医院门诊，我以前没用过头孢类药物，这是我第一次用头孢，医院也没皮试医院挂水输头孢后，当天就全身皮肤红肿长泡，持续40度高热，病情严重，几天内通过120救护车辗转几个医院抢救，数次下病危通知书，情况危急，最终在浙大一院皮肤科确诊为严重头孢药物过敏导致的重症药疹中毒性表皮坏死松解症（TEN）及系列并发症，全身皮肤、黏膜大面破损脱落，如口腔、食道、眼睛等部位黏膜也破损严重，全身炎症风暴导致体温持续40度左右高热不退，医院下病危通知书告知病情危急，死亡风险很高

90天腹肌训练测示分析评级 #精神氮泵 #肌肉 #肌肉男 #健身小白必看经验 #薄肌 S级（推荐）： 龙旗式：考验全身控制力，能激活腹部上下肌群及背阔肌、臀肌等，抗伸展力量强，难度大但效果显著。 腹肌轮滚动：锻炼上腹部、下腹部、深层稳定肌，甚至背阔肌和肩部，可调整难度（从跪姿到站姿），需全身控制，效果极佳。 A级（推荐）： 平板支撑（含俯卧两头起）：能快速强化核心控制力，激活中线部位深层肌肉，对倒立、深蹲等动作有帮助，动作简单易操作。 悬挂举腿：需腹部、握力、肩部协同控制，能强烈刺激下腹部，加入重力和