能做八个引体向上的人应该不多吧？ #引体向上 #徒手健身 #户外健身

50次高质量引体，练背引体向上就够用了！#健身 #户外健身

白脚子过来黑脚子回去🤬🤬🤬🤬#健身 #引体向上 #户外

粉丝宝宝上期要的想要我看什么我发什么 真诚才是必杀技~想被你们喜欢🥺🥺#健身#户外健身

其实真诚，才是世界上最高级的情商。#情感

原神：我假装看开了，其实每天都在偷偷想你。

居家凯格尔运动，是男人就练起来#凯格尔运动#男士夹腿器#居家锻炼#健身

不断重复才是唯一的捷径！ 今天19:30臀腿训练，19:05动作讲解！#运动健身 #费教练健身 #减脂 #塑形 #力量训练

我瑜伽裤脱了，蛋白粉我冲下水道了，会员卡我也退了，我不练了，我今天背了50个单词，我要走文化了#引体向上 #街头健身 #户外

哇塞！坚持一个月的效果！每天起码200个退细了，臀翘了，大腿走路不磨档了，体态好看，还你少女般紧致#居家健身 #夹腿器 #直腿美腿 #好物

我坚持打卡甩软呼啦圈28天，结果很满意，别看这个动作简单其实很燃脂，腰细了腹平了#健身扭腰器 #扭出你的小蛮腰

爱情不在朝朝暮暮，但是健身训练确是日积月累的，很多人总觉得一定要去健身房才是训练，其实训练就在日常生活中，视频中的石头我们不方便获得，但是谁身边还没有一个200来斤的朋友呢？#抱石 #大力士 #大力士比赛 #古典健身训练 #核心训练