夏天运动出汗，赶紧备上这个无色素电解质，含有多种维生素及牛磺酸，不仅好喝还很划算！#电解质冲剂 #运动出汗 #好喝不贵 #夏日饮品

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9月12日（发布）。两三个就满足一天的维D，钾比香蕉高，还是天然锌、硒库！这种食物错过可惜。

小腿总抽筋？试试这几点养护秘诀： 1️⃣放松：用筋膜球或泡沫轴滚动小腿酸痛点，每天5分钟。 2️⃣拉伸：多做弓步推墙、台阶下压动作，保持30秒。 3️⃣补水：运动后及时补水，多吃香蕉、坚果补充镁钾。 4️⃣保暖：避免腿部受凉，睡前热水泡脚。 坚持做，和抽筋说再见！ #抖音涨知识上热门 #关注健康 #筋膜养护 #健康科普

天热了，你们要少喝碳酸饮料，可以多喝这个健力宝的新提味电解质饮料，他这个是电解质饮料，富含钠、钾、锌，特别适合夏天爱出汗的季节。他这个是健力宝新出的青提味，喝起来特别清爽，满口的青提味，一点也不甜腻，跟饭店那种大几十一瓶的没区别，趁现在价格合适，你们可以多囤点！#好喝不贵 #健力宝 #健力宝渴了么#苏打水 #饮料优选