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2025-07-13
剑桥大学，抑郁自救分享 #焦虑#抑郁#躯体化#情绪#精神内耗
2025-06-05
有一个不太健康的习惯叫做穷思竭虑，长期如此容易诱发焦虑抑郁 #焦虑症 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科
2025-08-01
为什么有些抑郁的人想死还要告诉别人？ #抑郁 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科 #抑郁症患者
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2025-05-14
我试遍了所有自救方法，为何痛苦不放过我半分？ #焦虑抑郁 #抑郁患者的世界 #焦虑症自救 #情绪 #心理疏导
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北京精神科曹延筠医生：焦虑抑郁的人常听这3首歌#北京精神科 #对抗焦虑症 #对抗抑郁症 #精神科医生曹延筠
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2025-07-19
能患上抑郁症的人都有一个特点 #抑郁 #抑郁焦虑
2025-07-15
精神科医生推荐3首歌，焦虑抑郁，总是情绪低落的人可以常听，带走焦虑不安，帮助入睡#音乐 #焦虑 #情绪低落
2025-08-11
跟抑郁症说看开点，就像跟哑巴说你快说话#抑郁#抑郁症自救#焦虑抑郁
2025-07-19
