脖子后面富贵包是颈椎病信号 #富贵包 #脖子疼 #脖子僵硬 #抖出健康 #颈椎病

颈椎最爱的动作 富贵包没了！ #脖子前倾 #改善体态 #颈椎 #富贵包

三个动作带你改善脖子前倾/富贵包 #富贵包 #脖子前倾 #颈椎 #改善体态 #脊柱健康

告别富贵包、脖子前倾，分享一个拉伸动作#居家锻炼 #颈椎 #富贵包 #拉伸 #小动作大作用

脖子僵硬能用颈椎牵引器吗？(下)#药健康

颈椎回归C位，脖子一下就舒服了！ #脖子 #富贵包 #肩颈 #肩颈大作战 #居家锻炼

一招颈椎回归正常，告别脖子前倾、富贵包!经常对着电脑或手机，容易引起含胸驼背、脖子前倾、富贵包等，使肩及颈椎不适同时影响整体外观!给大家分享-个拉伸肩及颈椎的动作#居家锻炼#颈椎疼痛#颈椎康复

久坐脖子疼？一起跟练颈椎操

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脖子正中的“富贵包”是什么？