女生肩宽背厚手臂粗，穿衣不好看就去练背

女生背后肩宽，胳膊粗，穿衣服不好看就去练背

女生肩宽背厚，胳膊粗，穿衣服不好看，就去练背！分享四个动作，下一个气质女神就是你！#开肩美背 #少女背 #居家锻炼 #练背 #改善含胸驼背

姐妹们给大家试过了，女生肩宽背厚手臂粗穿衣服不好看就去练背!分享四个动作，下个气质女神就是你!#居家锻炼#开肩美背#改善含胸驼背#少女背#背薄一寸年轻十岁

跟练版来啦‼️女生肩宽背厚手臂粗，就去练背！分享四分钟跟练动作，没有弹力带的姐妹们就用一条毛巾先将就代替一下，下个气质女神就是你！#居家锻炼 #背部训练 #开肩美背 #腰粗胯大 #减肥

背厚的 腰粗的 有富贵包的女生！今天的视频一定要认真跟练！还你薄肩美背！

赘肉多❗️圆肩驼背❗️手臂粗❗️就练这个动作～#体态改善 #瑜伽 #瘦全身

肩宽背厚肚子大胳膊粗的我春夏真的离开不了一点点衬衫套装

#肩宽背厚 #开肩美背 是你喜欢的类型吗

肩宽背厚很显老，这组肩背瑜伽每天十分钟，瘦肩膀~~！

把背练薄的姐妹，把这四个动作做好就可以了！#居家锻炼 #少女背 #开肩美背 #练手臂 #体态纠正

女生一定要练背就一个动作坚持一个月全是惊喜#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #百练不如多拉伸 #居家锻炼 #开肩美背