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牙周炎 牙龈就是大门，正常是紧锁的，细菌无法进去。牙龈炎，牙龈就松解了，细菌长驱直入，不阻止，连牙槽骨也分离吸收了，牙齿就松动脱落了。赶紧来洗牙和牙周刮治吧，别犹豫，冲！#牙周炎 #牙龈炎 #牙龈出血#牙周病#牙龈分离
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💥睡眠不足会导致生病风险增加？!看完还敢熬夜吗? 🚨如果你连续睡眠＜4小时，那你要注意了：
这种情况下，你体内的自然杀伤细胞（NK细胞，抗癌主力军）活性会暴跌72% ！
患病风险会增加400% ！
⚠️常见误区：
你以为偶尔熬夜没事？补觉就能修复？大错特错❌
🔬研究证明：
💥单次熬夜就会产生类似脑外伤的异常蛋白质
🔄免疫系统修复一次熬夜带来的损伤需要好几天
📢在评论区告诉我：你每天睡眠时间是几小时？
#bryan_johnson #Bryan #blueprint #蓝图计划 #睡眠
2025-05-14
