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黄芪茯苓饮 #食疗小妙招 #文小叔
2025-08-12
00:19
湿气最重的30天来了！从舌苔看湿气程度，食疗可以祛湿。舌苔厚、两边比较胖大，陈皮、生姜、茯苓都可做代茶饮；舌苔厚且黄，要吃赤小豆、薏仁。
2025-06-14
00:19
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2025-06-14
00:14
今日大暑至，恰逢三伏天，这可是祛湿减重的黄金期！痰湿体质的朋友有福啦，用茯苓、泽泻、薏仁等入方调理，对症又有效。合理调养下来，体重或许会给你带来惊喜蜕变！ #三伏天养生
2025-07-22
00:14
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2025-07-23
