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关节嘎吱响，腰膝酸软，腿脚不好的人选它就对了#钙维生素D

腰膝酸软，头晕耳鸣，脱发白发？1个中成药，补肾填精，人更健康

补上百次肾不如补一次肝，补肝比补肾更重要，记好这个肝肾双补方 #腰膝酸软 #头晕耳鸣 #肝肾两虚 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏

腿抽筋要养肝，骨头疼要治肾，记住路边2个小果子#养肝 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #眼睛花 #腰膝酸软

月经过多VS月经过少，你是哪一种？ #月经 #熬夜 #月经推迟 #腰膝酸软 #女性健康

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板栗性温，味甘、平，归脾、胃、肾经。能养胃健脾、补肾强筋、活血止血，可改善脾虚食少、肾虚腰膝酸软，对跌打损伤、瘀血肿痛也有缓解作用。内容仅供参考，临床请遵循医嘱，如有不适请线下就医#中草药#传承传统文化#板栗 #炫迈嚼个不停酸到变形

黄精：从肾精不足到脾胃虚弱，3大功效让黄精成为秋冬养生首选 黄精是药食同源的品种，既可以作为药材使用，也可以作为食材使用。具有补气滋阴作用，能增强体力、缓解疲劳，改善口干舌燥和腰膝酸软等症状。它还能帮助缓解因脾胃虚弱导致的食欲下降、消化不良等问题。 #黄精 #补肾中药 #抗衰老 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏