参军，为什么对疤痕要求那么严格？欢迎分享观点#参军疤痕体检 #红心军旅训练营 #参军准备

排查肘过伸，为改善性训练做好准备#肘过伸改善性训练 #红心军旅训练营 #参军体态纠正

起床吃西瓜，醒脑又解渴#吃西瓜我们是认真的 #红心军旅训练营

谁强谁弱，两天就分出来了#体能训练 #红心军旅训练营

你能蹲下去吗？赶紧试试吧#下蹲不全恢复性训练 #体态纠正 #红心军旅训练营

这就是军人，我们随时准备为祖国奉献自己的一切。#军人#军旅#保家卫国#致敬人民子弟兵

狠心努力一把，即使蹲不下，也无怨无悔了#下蹲不全恢复性训练#体态纠正#红心军旅训练营

不赞网红不赞星，只赞人民子弟兵👍🏻去时懵懂少年，归来时顶天立地！ #一人参军全家光荣 #入伍参军 #保家卫国奉献青春 #致敬人民子弟兵

每一个健身人，坚持的是毅力，挥洒的是汗水，收获的是健康

十三天的旅程浓缩成短短的四分钟 是700公里的坚持，是勇气与毅力的挑战 #骑行vlog #记录生活

唱的是“想把你占有”，实际是倾身奉献的姿态。#绝对占有相对自由 #陈粒 #陈粒演唱会 #陈粒十周年演唱会 #演出

“一人参军，全家光荣”当兵时的热闹，退伍也要有！🎉 不是12天，不是12个月，是你摸爬滚打的12年青春岁月，是军旅最精彩的12年，是人生最难忘的12年，是结束也是新的开始，欢迎回家🎉#退伍季 #退伍不褪色