中老年肌肉锻炼很重要#健身 #中老年 #肌肉

拉伸缓解肌肉紧张 每次30下 做完看是否很轻松居家锻炼

除了肌肉之外也很重要的部分 看清成份再做选择 #营养品 #鱼油

深夜九点半，刚做完今年最后一台手术，一例髋关节感染翻修，2025年手术收官。这一年，感谢每一份信任，新的一年，祝愿大家身体健康，吉祥如意～#关节外科 #最后一台手术 #除夕坚守 #老年髋关节翻修#髋关节感染

双眼皮手术效果，听我说这五点很重要！

35岁髋关节发育不良，锻炼不疼了，就不用手术 #髋关节发育不良 #髋关节疼痛 #髋臼周围截骨 #关节医生李辉 #抖出健康知识宝藏

丈夫做完手术，心电监护秒变测谎仪，手术很成功婚姻就不知道了

丈夫做完手术，心电监护秒变测谎仪，手术很成功婚姻就不知道了

想要身体好这10步很重要

高中生展示手臂肌肉，这肌肉线条一看就是锻炼了很久

奔跑时很重要的肌肉#南宁#筋膜刀

做完手术不平躺，术后十天支面摊 #髋关节置换术 #术后恢复 #面馆 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康总结