咏春拳传统木人桩128式 (3)

咏春拳传统木人桩128式第16式到第25式

小猫说不要摸了，被打了吧

进步从不自欺开始！赵旭州说正视现实不要逃避

《毛选》说不要害怕问题，要勇于面对，愿与诸君同学习，共进步！

混元桩教学 如果我说初学者，站桩第一步应该从托球桩、提插桩或无极桩开始，而不是抱胸。这样会不会被打?现在世面上基本说站桩，一上来就抱胸，说这是混元桩，其实我以前就提过，所有的桩，你练对了，都是混元桩，都修混元一炁，一个没有基础，或者亚健康比较明显的人，入门即托起手来抱胸，掌握不好，气会浮于上面而难以下沉丹田，双手放下托球(炁)，呼吸匀称深细绵长，能更快掌握气沉丹田，逐步炼精化气，炁足双手会自然托球抱胸，这个自己去体会，此时你才明白，你的第一步该从哪里开始。#站桩 #养生桩 #混元桩

四川14岁初中生被骗至缅甸和柬埔寨，疑似在境外多次被转卖，父亲：“我问他你要不要回来，他说你不要问我这些，问这些要被打”

四川14岁初中生被骗至缅甸和柬埔寨，疑似在境外多次被转卖，父亲：“我问他你要不要回来，他说你不要问我这些，问这些要被打”（原创采访）

这段时间老婆的情绪相当不稳定，总是动手打人。有时候看着儿女被打其实我也挺心疼的，但“路”是我自己做主选的，只能选择理解和包容。#原创视频 #病人 #九哥说倾家荡产可以妻离子散不行

喜欢熬夜的家人注意了，千万不要再熬夜了！#熬夜#熬夜的危害#健康动不动就 一身疙瘩，睡前还好好的，一觉醒来后背 全是，真的心疼 坏了，去看了才知道是免意力 的问题，给拿的 黑接骨木莓 回来喝，现在 还在坚持呢？

去年欣3岁我们根管治疗了9颗牙，今年4岁上面的大牙又开始坏了4颗，医生说根管两颗补两颗，心疼死了，希望这个视频推荐给犟种爸爸看看，我家犟种的爸爸总说蛀牙和吃糖没关系，买了很多糖给欣欣吃，还说孩子哪有孩子不爱吃糖的，牙科医生说有百分子八十关系#蛀牙

牛宝宝长大了知道心疼爸爸啦，小小的年纪说的大人的话明天我就要去透析了，小宝说爸爸你不要怕我在外面等你。你要乖乖地听医生的话。看到我的孩子就想到了我的童年，所以我要努力去实现弥补在我孩子身上。也是对自己童年的一种救赎。