9月份上小学,准备一炮打响,哈哈哈😄😄,不怕累,就是跳,目标一分钟260#跳绳 #小学生跳绳 #儿童跳绳

来源:抖音 2025-07-29

猜你喜欢

00:22
19年6月份猪宝宝,9月份上小学一年级,每日练字一页
芊芊编发
2025-05-30
平顺百名小学生跳大绳!#跳大绳#平顺跳绳#全民健身运动#2025跳绳精英平顺邀请赛开幕 #跳大绳
2025-08-16
天香公园南门,一分钟三人双绳跳,完美😳😳😳#随手拍#跳绳
2025-05-28
小学体测跳绳总不达标,很多家长都忽略了这个关键装备。 #中考体测 #跳绳 #跳绳体测 #儿童跳绳 #体育中考
2025-08-18
00:32
每秒跳4.4下零失误!两小学生默契配合获全国跳绳赛冠军
趣味生活发现者
2025-06-20
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目,开学马上要体测,想让孩子弯道超车,暑假一定要坚持#跳绳打卡,赶紧给孩子试试这款#竞速跳绳 提速快不打结,一分钟轻松多跳20到30个 #适合小学生的跳绳推荐
2025-07-19
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目,开学马上要体测,想让孩子弯道超车,暑假一定要坚持#跳绳打卡,赶紧给孩子试试这款#竞速跳绳提速快不打结,一分钟轻松多跳20到30个#适合小学生的跳绳推荐
2025-07-23
开学幼儿园、小学、初中怎么选跳绳,直播间下单就赠送跳绳训练技巧和辅助正姿训练拉力圈,赶紧给孩子准备上
2025-07-28
四岁萌宝教你7步学会跳绳,她说一点都不难 米妮从3岁9个月开始学跳绳,现在4岁7个月,并脚跳和双脚轮换跳一分钟都突破210个,看她分享新手如何快速学会跳绳: 第1️⃣步:选绳,新手建议竹节绳,惯性更好👍 第2️⃣步: 蹬地练习,⚠️注意落地膝盖和脚踝放松 第3️⃣步:并脚跳练习,⚠️注意膝盖微屈、前脚掌落地 第4️⃣步:摇绳,⚠️主要用食指和大拇指握柄 第5️⃣步:单手摇绳并脚跳 第6️⃣步:双手摇绳并脚跳 第7️⃣步:跳绳练习 学会正确的方法和姿势后就是要多练,很快就能学会 #跳绳 #跳绳教学 #儿童跳
2025-08-06
坚持打卡7天,今天第二天。订个小目标去完成#小姜在齐鲁 #运动 #浅跳一下 #自律 #跳绳打卡 @跳动•齐鲁园🪢王教练
2025-05-22
科学跳绳让孩子增高不止10厘米,家长们注意了,暑假这么跳,有助力骨骼生长以及生长激素的分泌,助力孩子身高再涨10厘米#长高 #长高方法 #跳绳#身高管理#运动长高方法儿童
2025-08-14
给孩子准备一套必背古诗#练字帖 吧,包含小学必背75首#古诗词 ,边积累边#练字 #小学生必背古诗词 #字帖
2025-06-02