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女性朋友注意了：这3类水果需尽量少吃，吃多了对子宫没好处

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我闺蜜普拉提教练说：想细腰就甩起来，每天怒甩20分钟，腰围一天比一天小，别说没用，不坚持什么都没用#大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈#减脂

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宝子们~别整那些没用的，想细腰就甩起来，每天坚持30分钟，肚子平了，腰细了，腰围一天比一天小了#瘦腰瘦腿瘦肚子 #呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #好身材练起来

姐妹们，替你们试过生完二胎#肚子大#腹直肌分离 要做腹式呼吸又不知道怎么练，可以试试看这个呼吸哑铃坚持一段时间➕合理三餐你会收获一个不一样的自己#产后修复身材#居家健身#大肚腩变小蛮腰

暑假苏杭网红精华景点跟团游（纯玩小团） 3天2晚：650/人 4天3晚：850/人 5天4晚：1050/人 也可根据游玩时间去私人定制（2-10天），纯玩0购物，想走就走，想停就停，相当于自驾更胜于自驾游玩，轻松自由每天打卡1-2个景点，适合带老人，小孩游玩，金牌导游带队讲解，签订正规旅游合同，行程中完全有保障，住星级酒店和特色名宿，吃住行门票一价全含，不用操心行程中任何问题，负责开心游玩就可以了，适合不想要做繁琐旅游攻略的朋友们，轻松玩转上有天堂，下有苏杭的美景#苏杭旅游攻略 #苏杭旅游纯玩团 #苏杭旅

每天都能遇到像阿姨这样的患者：绝经3年，环戴了28年，因为要做核磁检查必须取环，却因为害怕硬生生拖到躲不过去才来🏥 其实真的特别理解大家的顾虑，戴了几十年的环，一想到要取，总怕疼、怕伤身体。但我想跟所有戴环的姐妹说：绝经后6-12个月是取环黄金期，越拖环越容易粘连，反而增加难度！像这位阿姨，虽然戴了28年，但配合好全程几分钟就顺利取出，全程几乎没痛感。 提醒所有戴环的中老年姐妹，别因为害怕就回避取环！尤其是需要做核磁，CT检查的，环必须取，早取早安心！你们身边有没有人戴环多年不敢取？或者你自己也有取环的

2025年6月21日下午，我的妈妈因喉咙不适去清远市人民医院门诊检查，彩超诊断为:结节性甲状腺肿囊，医生建议做微创手术。6月23日上午约九点半左右家属陪同办理入院手续，入住普通外科五区，医生告知24日做微创手术，家属交完费后，医生没有告知家属需要做任何检查，询问护士:是否需要家属留守陪同？回答:不需要。差不多11点护士说家属可以回家不用陪，12点左右在家属不知情的情况下由医院护工带我妈妈不明不白再去做CT检查，检查过程中出现呼吸困难，发生窒息，心脏骤停，医生抢救不及时错过黄金抢救时间，导致大脑非常严重缺氧

唱跳天后蔡依林日前发布了新专辑《pleasure》，该张专辑中有许多歌曲是以女性视角为主而创作，其中新歌《Woman's Work》描绘了女性在社会中的角色与处境，包括年龄、子宫、冻卵等话题。7月22日，蔡依林举办了新专辑《pleasure》试听会，她首次回应了有关自己冻卵的话题。 在试听会上，蔡依林坦然承认自己有冻卵，并强调这并不是必须要做的事情：“我只是想传达女生有选择权。”蔡依林表示，自己身边的女性常常会被“恐吓”需要去冻卵，她也曾被人问过这样的问题，但在她看来，生小孩需要自己考虑清楚后再做决定，她