每天两颗猕猴桃，有效促进肠道健康、改善便秘症状

#胃胀不消化 #打嗝嗳气 #中医 #脾胃医生赵国秀

萎缩性胃炎，胃胀不消化，嗳气，嗳气是因为胃里堵着东西 #萎缩性胃炎 #嗳气 #中医脾胃郑晓鹏医生

每天两颗猕猴桃 可有效促进肠道健康 改善便秘症状 #参考健闻

一个简单的动作推动脾胃运化

你这个胖，主要是因为脾胃运化差

能吃却胃胀，问题可能不在胃而是脾和肠道 #萎缩性胃炎 #慢性胃炎 #中医吴之煌 #调理脾胃

健运中土“焦三仙”，消积化滞脾胃安，这3味消食良药，建议了解

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减脂期想瘦的快，这个习惯要先改！ #中医减肥#喝凉的#脾胃运化

【#耳朵上藏着健运脾胃的穴位# 】 秋季乏力、精神差？可能是长期吃凉食导致湿气较重、脾胃功能下降。按揉耳朵上的脾经穴位（耳轮脚）的斜下方，帮助调理脾胃。用指腹轻按2~3分钟，有酸麻胀的感觉。戳视频↓↓找到具体的穴位你也按一按吧~

现在人们没有饿着的，条件好吃的好吃的精，很容易就超过脾胃运化的能力，成了负担就容易害病#中医 #褚月虎 #减肥 #生活习惯