不花钱也能养生!12个适合老年人的动作!#生活 #时尚 #锻炼 #健康 #养生
来源:抖音
2025-07-24
猜你喜欢
晨起锻炼操.#养生功法 #一起来锻炼 #适合所有人的健身动作 #养生操 #养生
2025-05-22
坐着也能练习的腿部锻炼!#运动 #健康 #养生 #AI
2025-05-07
#手指锻炼操 #多做手指操的好处 #适合老年人养生的手指操
2025-06-02
00:13
道家压箱底的锻炼动作大全#健康锻炼#养护身体#传统文化#道家养生
道家养生传承课堂
2024-10-23
八段锦健身操 七个动作每天每组50个#居家锻炼 #健康#养生#健身#锻炼
2025-07-28
#健康 #健康养生 #养生之道 #锻炼 #中医养生
2025-07-16
01:04
#中老年养生锻炼动作
小庞健身
2025-06-15
#老年人生活 #养生
2025-07-26
#养生#老年人生活
2025-08-05
每天5分钟,简单易学,适合所有人的健身动作#居家锻炼 #养生 #小动作大作用 #一起来锻炼 #三伏天养生
2025-07-09
#养生 健康#健康科普#60岁老年人多吃这三种食物 #健康养生
2025-07-14
能长期保持好身材的人,一定不简单#大健康#养生#锻炼
2025-06-06
小学
初中
高中
短视频