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血虚引起的失眠多梦，记好这两味中药。#失眠多梦 #四川成都 #改善睡眠 #失眠名中医牟元丽 #医疗健康创作训练营

从海南赶来的失眠患者，因为暴雨天气影响导致来晚了，这么远赶过来，真的不容易，我看着都心疼，我让她在我的诊室里面休息一下，赶紧给她加号看，不远千里的赶来，很感谢患者对我的信任。#失眠焦虑 #四川成都 #改善睡眠 #失眠名中医牟元丽 #医疗健康创作训练营

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养生之道 睡眠 改善失眠的有效方法

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失眠不仅是睡不着，一个良方两味药，一补一泄，改善失眠、睡眠差