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吊单杠了越吊越精神，手没力就用助力钩子！#吊单杠的好处 #开肩美背 #健身
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2025-07-24
吊单杠，好处多多，你可以坚持吊多久呢？#吊单杠好处多多#用助力挂钩
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2025-07-31
今天负重共享电动车做几个引体向上。#街头健身 #单杠健身 #户外运动 #引体向上 #单杠 @抖音小助手 @DOU+小助手
2025-08-08
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在成都公园里拍到的，小伙子负重五个猛男做引体向上！ #健身 #引体向上 #单杠健身 #街头健身 #户外运动
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很稳很存粹的单杠双力臂#单杠 #引体向上 #日常训练 #街头健身
2025-07-28
手腕没力又想吊单杠，借助这款助力钩，每天坚持几分钟，几十年的老腰越来越轻松了#腰椎问题#中老年锻炼
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