开着冷空调、盖着被子睡觉的是不是你？ #冷空调 #三伏天 #睡觉 #三伏天冬病夏治 #中医

古人三伏天不吹空调不怕热！现代人学会这3招少生病十年！ #养生之道 #dou来学中医

中医: 真正厉害的人，都很擅长睡觉！

三伏天别做这五件事，小心留下病根 #三伏天 #中医 #科普 #中医科普 #抖出健康知识宝藏

空调巨头偷学中医祛湿理论！现代科技终于向老祖宗低头了！ #养生之道 #dou来学中医

空腹睡觉到底有多厉害？#养生 #科普 #中医 #健康 #传统文化

晚上不睡觉的代价，是你不知道的恐怖真相！ #养生之道 #dou来学中医

一出来玩中午就不爱睡觉，空调一开三口人一张床多得劲

隐形杀手正在袭击你的身体！三伏天最可怕的不是热，而是"湿气！ #养生之道 #dou来学中医

谁说夏日降温只能靠空调？中医智慧来啦 ——抱冬瓜睡觉，解锁天然物理降温神器！

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一年中最容易瘦的日子 三伏天 三伏天是一年中最热，也是我们身体新陈代谢最快、最容易瘦的日子。今年“三伏”总共30天，三伏三要：要适当运动、要清淡饮食、要多喝温水。三伏三不要：不要喝冰饮、不要熬夜、不要对着空调吹。三伏天是身体“优化”的黄金期，我们要好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。 #三伏天 #节气 #传统文化