夏天湿气重？喝一杯紫苏水，身体舒服，精神充足，安稳生活

由于我不停的喝陈皮水，被滞后性吓到了 这几年一直有在坚持喝陈皮水，因为觉得对皮肤和身体都挺不错的，而且能缓解我的焦虑情绪，感觉没事的时候煮上一壶世界都安静了，加上祛湿掉秤效果挺好，所以早上吃完饭后泡上一壶直接喝一天 . 基本上都是把陈皮放公司，因为白天多数时间都是在上班，一直坐着不动吹空调真的湿气真的重，但是要记得陈皮不能空腹喝！ 我喝了这几年下来感觉自己的嗓子舒服了很多，之前一直咽炎，现在慢慢嗓子不怎么会发痒疼了，而且感觉自己抵抗力也变好了，皮肤也不错，湿气改善了不少。我平时会搭配着黄芪一起喝，偶尔还

要确定房山区最穷的10个村需综合经济收入、产业发展等因素。目前无官方排名，可能相对贫困的村庄包括小次洛村（土地流转问题影响农业）、王家磨村（基础较弱）、水峪村（曾是低收入村）、南窖村（资源枯竭）。 可能相对贫困的村庄： ● 小次洛村：土地流转后出现问题，如违建和环境污染，影响农业发展。 ● 王家磨村：曾经是低收入村，虽有改善但基础可能较弱。 ● 水峪村：曾是市级低收入村，仍有经济困难学生。 ● 南窖村：因煤炭资源枯竭，经济发展受影响。 其他可能的贫困村庄： ● 一些偏远山村，因交通不便和资源有限，发展相对