又到炼花椒油点季节了，我们去年炼的花椒油今年吃起来还是很香，平时吃粉面炒菜凉拌都安逸得很！#自制花椒油 #炼花椒油 #花椒油 #花椒油制作

30+养生人开始熬猪油了！别说什么不健康，老祖宗传承了几千年的东西，炒菜是真的香#养生 #食养 #熬猪油 #中医养生

我难道给少了吗？#海口湘菜 #美食 #湘菜 #雷大厨猪油炒菜 #餐饮人加油💪

贵州的朋友先回避一下 我给外省的朋友科普一下这是我们贵州的果冻😂#安逸

16:30浙江人民开始做晚饭 不想开火炒菜的一天，试试这个蒸蛋，真的很香很嫩#水蒸蛋 #懒人美食 #我的厨房日记 #泥螺

地里吃不完的茄子，就像我这样保存起来，让你冬天都可以吃到夏天的味道，而且放一两年都不会坏，原汁原味的巴适得很#茄子的储存方法 #茄子 #我的乡村生活 #绿色蔬菜 #冻茄子

爸妈今天陪皓皓玩了很久很久，皓皓突然问，爷爷奶奶：你们陪我玩累吗？自己玩的同时还兼顾了大人的感受，皓皓还是挺会为别人着想的一个宝宝，今天我买到了纯菜籽油迫不及带来小院，给爸妈做了一顿香喷喷的饭菜，菜籽油随便怎么炒菜都很香

上个视频有人怀疑我儿子没有这手艺，说端端菜就是摆拍，让我出个孩子炒菜的视频，也有人问空心菜这么翠绿是怎么炒的，空心菜他是用猪油大火爆炒的，然后撒点水，炒断生了马上关火，他从小就爱下厨，如今厨艺都赶上我的了🤣#儿子做的饭 #厨房小能手 #幸福的味道 #我的厨房我做主

都说#董宇辉 老师推荐的铁锅好用，实在没有忍住手的我最终还是去买了一口铁锅回来使用，买的时候董宇辉再三强调买大不买小，我想到反正都是买南瓜锅来使用，就是为了它小觉得可爱才去买的，使用自己就买了一口小的来用，刚开始炒菜时觉得挺好的，炒菜也不粘锅，导热也比较快，到了煎鱼的时候真的是后悔莫及，感觉被我买小了一号，真的在相信董宇辉老师的话，买大不买小，还我机智买了这个有锅耳的铁锅呢！因为它这个锅耳真的很独特很别致 ，当锅耳被烧得很烫时锅铲可以直接勾住它将锅里的食物给直接倒入碗里这样还不易把手给烫着。#无涂层不粘锅