猜你喜欢
00:08
后背僵硬肩颈酸累肩周抬不起，口干口苦口有味，每天10分钟 久坐开车不运动，后背怕冷肩颈不得劲
2025-06-02
长期开车，办公久坐，肩颈腰不舒服的，看过来咯#按摩放松 #肩颈疏通 #同城好店推荐
2025-05-10
00:07
每天甩手十分钟，放松肩颈锻炼全身，小毛病都没有
2025-06-14
肩颈操，每天十分钟 #肩颈疏通#万物皆可种草搜 #肩颈操#淀山湖风景区 #颈椎操 @DOU+小助手
2025-05-04
肩颈操，每天十分钟，全身都轻松 #肩颈疏通 #肩颈操 #万物皆可种草搜 #颈椎疏通 #小陆姐姐
2025-05-10
00:07
小动作大作用，疏通肩颈，缓解肩颈僵硬、疼痛，促进血液循环
2025-06-17
长期伏案工作，总是低头看手机，肩颈总感觉不对劲，用这个海盐肩颈热敷袋#海盐热敷包 #海盐热敷袋
2025-07-04
就在荆苗肩颈按摩热敷70分钟29元#荆苗#按摩 ^_^#肩颈 #身体护理
2025-07-09
00:06
上班久坐，腰背酸痛，每天放松5分钟，肩颈不僵硬了，肩开了，整个人轻松了~~！
2025-07-14
00:07
肩颈操，每天100个、肩颈灵活、舒服了。
2025-05-29
02:06
《中焦疏通操》四个甩臂动作，每天十分钟，脾胃好，肩颈舒服
2024-08-10
00:11
运动贵在坚持，2个小动作，每天早晚十分钟，颈肩腰腿都轻松
2025-05-14
