为什么金枪鱼有一部分深色的肉块？ 141

金枪鱼身体有块黑肉 ，原来不是坏掉了

金枪鱼身体里竟然有一块黑肉，原来不是坏掉了！

Ricky教室 名厨私房肉碎蒸蛋懒人包 黄金比例蛋香味浓 “这个蒸蛋有肉碎，蛋味浓到不得了，又有肉香。它便是在这两个月来，经常做来给自己吃。”名厨Ricky笑说。 这个食谱的特别之处，便是先将肉碎蒸熟之后，再下蛋去蒸。“如果将肉碎和蛋一起放进去蒸，通常蒸到蛋过熟，肉碎未必全熟透。”他强调这个蒸蛋用一比一的份量，所以不是软弹的质感，但胜在蛋味很浓。 很多人蒸蛋都害怕黏到很实，洗碟的时候很麻烦。Ricky还教路他的懒人绝招，蒸完蛋之后，洗碟轻而易举。 青豆角肉碎蒸蛋 材料： 鸡蛋 5只 猪颈肉 150

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嘴馋？那就从一日三餐里给自己留一些加餐的空间吧～ 单纯就减脂来说，底层逻辑就只有一个，热量缺口。不是一定只能吃什么食物，不是一定只能吃几顿。在控制住总热量的前提下，可以尝试把自己想吃的食物都安排到自己的日常饮食中。学会和自己的食欲和解，也要学会和食物和解。牛肉面的早餐吃的很满足，茭白炒肉被小朋友们点名要多做几次呢～#减脂期 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #生活化减脂 #日常做饭

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一碗炒粉的“江湖”：你为我雪中送炭，我让你名扬天下！ 你不是为我们放弃了黄金档吗？好，那我们就把你的招牌，铺满全中国的屏幕！这不是简单的感谢，这是一场由年轻人发起的、对善意的反噬性回馈——你有情义，我们给你一个江湖！” 从过去一些博眼球的网红，到今天勺子抡冒烟的周老板，大众的选择告诉我们：靠噱头爆火，终将昙花一现；靠人品出圈，才能细水长流。周老板的锅铲，炒的是粉，暖的是人心，定的是这个时代‘好人有好报’的响亮回音！ 尧仔炒粉的爆火揭示了流量世界的新逻辑：流量或许短暂，但由人品和善意支撑起的“价值”，能穿越