今日份减脂早餐,复刻厚皮橙爆浆蓝莓吐司,低卡低脂,配上与辉同行的舒赞厚切吐司,空气炸锅160度15分钟,吐司焦香,蓝莓爆浆,芝士拉丝,真是绝了,身材管理期也可以吃,一口沦陷 #减脂早餐 #厚皮橙 #与辉同行 #爆浆吐司#吐司的神仙吃法
来源:抖音
2025-07-23
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