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肩颈疼痛，前锯肌不给力累坏肩胛提肌 #运动康复 #肩颈酸痛 #体态改善 #前锯肌 #肩胛提肌
2025-07-22
拉上知己，一起美背梳头 @C戈体态矫正 #体态纠正 #瘦背 #翼状肩胛
2025-08-08
一不留神，脖子长了、背薄了、翼状肩胛也平了 - 记录10000个体态大师真实改变，第14/10000名 #体态纠正 #体态大师10000个真实改变 #瘦背 #翼状肩胛
2025-08-29
肩膀内扣 翼状肩胛 圆肩
2025-09-02
你知道为什么肩胛骨外翻的小孩子都很瘦吗？ #体态纠正 #肩胛骨外翻 #青少年体态 @抖音小助手
2025-07-28
06:36
胸部的肌肉：前锯肌
2024-11-08
邪就对了。上身所有体态问题，包括疼痛不适的都来看这个弹胸邪修，男女老少不限，以自己能力为标准来做嗷 #体态纠正 #富贵包 #翼状肩胛 #邪修 #胸廓压缩
2025-09-02
就是这个动作能解决你肩胛骨缝里疼#居家锻炼 #居家健身 #体态纠正 #健身
2025-07-29
功能解剖@『肩胛骨前引肌群』 #肩胛骨 #运动解剖 #人体结构 #涨知识 #每天学习一点点
2025-07-21
我研究邪修已经next level了，躺着的都给你们整来了，床上就可以来回，速速开始，莫收藏 #体态 #翼状肩胛 #大腿前侧突出 #释放心情 #拉伸动作
2025-08-08
单侧肩颈疼、肩胛骨内侧疼， 先查肩胛提肌 #运动康复#肩颈酸痛#肩颈疏通#肩胛骨缝痛#健康科普有真知
2025-08-05
03:15
胸廓翼状肩，胸曲过直，斜方肌厚，溜肩通通适用
2025-07-09
