四个多月掉了40.4斤感觉是过了平台期了加油只要坚持就有效果

“我的路我承认，我输得一塌糊涂，一败涂地。因为我犯了人生四大忌，心软、善良、重感情，还没有自知之明。当我被现实碰得头破血流，心伤得干疮百孔，才懂得世界上只有自己最可靠。我曾以为；只要我真心对待别人，别人也会真心对待我。我曾以为；只要我善良，就会有好报。我曾以为；只要我重感情，就会有人珍惜我。我曾以为；只要我不自知，就会有人包容我。但是，我错了。#自己就是自己的靠山 #一地鸡毛的生活还要继续 #偏瘫康复训练 #负债前行 #老吕华姐要加油 @LV女孩（吕粿果 @Tina