努力学中文中洋人口音问题再慢慢解决话多这个问题无解 #人类幼崽迷惑行为大赏 #宝子Frey #多语言学习

来源：抖音 2025-07-26

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省流：如果想从根本解决活动度问题，正常做好练前的动态伸展和全面的力训就可以慢慢优化，但如果不想动脑只想花钱买短暂的舒适，可以消费被动拉伸课。#功能训练 #健身干货 #灵活性训练

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