不要整那些没用的，练沙漏腰一个呼啦圈就够了！空腹30分钟能够 高效燃脂，充分锻炼腹部和腿部脂肪，不仅腰细了，走路都不磨大腿了，收获惊喜蜕变#好身材练起来加油吧#瘦腰瘦腿瘦肚子#燃脂爆汗#轻松甩掉大肚腩水桶腰#告别大肚腩
来源：抖音 2025-07-21
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2025-05-04
