今天又是复查的一天,稍微有一丢丢的下降,老婆安慰我说没事儿的,继续坚持!最近就不在户外做运动了,尽量在家里面做运动。#弱精 #弱精少精 #备孕 #健康

来源:抖音 2025-07-25

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渔民自晒的大号瑶柱干贝来了,颗颗精选新鲜干贝,自然晒干,没有乱七八糟的添加剂,嚼起来满是大海的鲜甜。泡发后的瑶柱干贝软嫩弹牙,用来煮粥,米粒吸饱鲜味,喝一口连舌头都想吞下去;煲汤时丢几颗,普通的冬瓜汤都能鲜掉眉毛;炒菜前先把它煸出香味,搭配青菜瞬间升级成饭店级美味。家里来客人,用它做个瑶柱蒸蛋,滑嫩蛋羹裹着丝丝缕缕的鲜,保准被夸会做饭!别看它小小一颗,用处可太多了!密封好放冰箱,随吃随取超方便。想要饭菜香一点、鲜一点,备上一包瑶柱干贝,厨房小白也能轻松做出好味道!#图文伙伴计划 #瑶柱干贝 #干贝 #海鲜干货
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