#出汗的感觉真好 #自律改变生活

一首《说谎》辜负了九年的承诺， 一首《泡沫》结束了九年的感情. #邓紫棋

行动就是蜕变的开始，不要自卑了，抓紧在这个秋天行动起来。#自律 #逆袭 #改变自己 Ψ29UR

心里埋下了争气的种子，忍耐便是必修课 #跑步#自律遇见更好的自己#坚持锻炼给自己一个好身体#大汗淋漓的感觉真好#运动

不断前进，即使在某件事情上栽跟头，也比坐着不动的人更接近成功。#出汗的感觉真好 #运动#跑步#蜕变过程#自律遇见更好的自己

110-88｜每一点细微的改变，都是向理想中的自己靠近 #逆袭 #产后 #蜕变 #自律遇见更好的自己 #艾上山野炫腹贴

确诊这个病从一开始接受不了，到现在可以接受自己的一切不足。我自己改变很多，在这里真心给在经历所有一切不好的姐们 给你们加油 内心强大才是你真正扛过来的唯一#蜕变过程 #战胜病魔#自律改变生活 #坚持就是胜利 #创作灵感

你爸每天要扛几十袋上百斤的水泥，可你却连五个俯卧撑都做不了，我。#你的坚持终将美好 #你的奋斗终将伟大 #自律改变生活 #唯有训练不可辜负 #蜕变过程

#邓紫棋 一句又一句等等，这一等就是九年， 人一共才多少个九年啊，邓紫棋为了他等了一个九年，一首《说谎》被辜负九年的承诺，一首《泡沫》结束🔚了等了九年的感情#女神

从陌生到熟悉，是过程 从熟悉到改变，是坚持 从改变到蜕变，是练习🧘‍♀️ 没有突然的华丽转身 只有坚持不懈的努力💪 致：练瑜伽的你#瑜伽 #开肩美背 #一字马 #产后#自律

80年45岁|每天运动1小时，一年后我惊呆了 #没有天赋那就反复 ＃我的天赋进化史 相信重复和坚持的力量 努力真的能让人变好 #运动带给我的改变＃线上瑜伽#零基础瑜伽入门 #一字马#我的蜕变故事