喝骨头汤=长肉+痛风？真相来了！补钙认准这4样，还得搭维生素D #骨头汤补钙  #补钙  #维生素D  #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏

代谢不好的朋友尽量少喝点骨头汤吧，建议多吃点肉。特别是老人，不要一直轻信骨头汤补钙，骨头汤补不了钙的，汤熬出来的那个钙微乎其微，而且也几乎被人体吸收。任何健康问题请咨询医生，不要自以为是。#骨头汤补钙的误区 #痛风饮食 #猪骨头

别再冤枉柿子了！空腹吃、配螃蟹、致贫血？心血管医生拆穿所有误区#健康养生 #吃柿子 #食物相克 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

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红枣真能补血吗？带你了解一下红枣的三个缺点。 #抖出健康知识宝藏#医学科普#红枣#补血#健康科普有真知

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你吃过伟哥吗？其实很多男人没必要尝试“伟哥” 全世界的男人在吃不吃“伟哥”的问题上面都有误区#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康乘风计划

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吃某些健康食物可以治疗骨质疏松症么？ #骨质疏松 #健康科普有真知 #食补 #补钙 #抖出健康知识宝藏

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