#星动营业中 #王倩 #演员王倩 最近咋又都搜我，前段时间猪皮登这段时间又谁提到我了？

薄肌攀岩 开心又又又又换线了 这换线速度真是绝了 三楼据说是一周一换（但几乎没啥能爬的 都太难）然后今天二楼又全部换新线了 而且友好线路不少（当然难的还是难得一批）今天正好看到了（应该是青少年队）的模拟抱石比赛训练 太震撼了 感叹现在的小孩身体素质咋能这么强 一些脑洞大开匪夷所思的动作说来就来 看得我这个中登一愣一愣的 视频中是今天过的一些新线（都是V2-3差不多）六战开心攀岩每次都多多少少有些收获 可今天却不凑巧再次拉到我本就脆弱的肩膀 哎 这周的攀爬计划可能又要做些调整了 大家一定也要注意安全啊 保重

《生死一诺》 作者/风萧蓝黛/朗诵/蘭默#生死承诺 #亲情守护 #生命传承 #人间温情 简介：通过一名肾内科护士的视角，讲述了一个令人心碎又温暖的家庭故事。23岁的凌宝荣身患肾病，却因家境贫寒和最初的抗拒治疗，使病情不断恶化。在生命最后的时光里，他与家人最大的执念，是亲眼见到即将出生的孩子。妻子朱慧玲和身患绝症的母亲倾尽所有，卖房卖地，只为实现他“看一眼孩子”的诺言。在医护人员与死神的艰难拉锯中，这份源于生命延续的朴素信念，催生了一场与时间的赛跑。故事在病房的生死交替中，探讨了生命、责任、传承与希望，展

#甲流 【甲流康复别大意｜记住“345”法则，身体加倍恢复！💪】 🐾 三不碰 1️⃣不剧烈跑跳｜静养防心肌炎，给心脏放个假❤️ 2️⃣ 不扯嗓喊唱｜嗓子不疼≠黏膜好了，小心慢性咽炎找上门！ 3️⃣ 不扎堆人群｜避免二次感染，康复期免疫力还在“重启中”～ 🍜 四不吃 ❌生冷寒凉｜脾胃怕凉，恢复期暖养是关键！ ❌ 辛辣刺激｜呼吸道还很脆弱，放过那些辣椒花椒吧🌶️ ❌ 油炸油腻｜难消化又刺激喉咙，咳嗽反复太难受 ❌ 甜腻零食｜蛋糕奶茶会加重炎症，恢复速度直接减半🍰 📝 五事忌 ⚠️忌熬夜｜晚上9点半前睡觉

为什么要有食物不耐受，每次看见幼儿园小朋友过生日，别的小朋友都期待着分享蛋糕，只有我的女儿别老师拉着出去转移注意力，心被揪的疼，没有养过一个过敏体质的宝宝，永远无法理解我的心酸与焦虑，很多人都会轻描淡写的说长大就好了，可是你不知道我是熬了多少日日夜夜，这不能吃 那不能碰，动不动就被别人说养的太娇气，最后所有的坏人都是妈妈来做，养育之路费心又吞金，在崩溃中自愈，在自愈中崩溃 反反复复，过敏的尽头是脱敏，脱敏的尽头是脾胃，愿所有的孩子尽快摆脱过敏的困扰，健康快乐的成长#食物不耐受检测 #敏宝 #记录成长过程

#小细胞肺癌晚期 爸爸每天晚上难受的睡不着，只有坐着睡觉才舒服点，躺着就浑身难受，咳嗽胸闷气短喘不过气来，这两天咳嗽严重，喉咙都咳哑了，说话都快听不清了，医生说可能是转移声带边缘了😭影响发音困难，哎！20包中药都快吃完了，疗效太慢了，中药的疗效远远赶不上病情发展的速度，或许，我真的该劝他去医院化疗了，不化疗，光吃中药，效果太慢，越拖越严重，可是他又害怕化疗走的更快，一提到化疗两个字他就敏感，不去医院死活都不化疗，又没有靶向药可以治疗，#父亲 我真的不知道该拿你怎么办才好？😭😭😭

摆摊只是我的工作罢了，在工作前我更是我自己，所以我每天都超爱自己的，就喜欢五颜六色的自己，花枝招展又怎么了，就很爱啊，尤其是那些同行 如果你讨厌我，当我没说☺️当然啦，这两天看到很多宝宝评论区留言说舍不得穿舍不得用的，怕弄脏衣服，没关系哒乖乖，脏了我们就洗实在不行换新的，这个世界我们就来一次，不妨大胆一点，当然要活成自己喜欢的样子啦，希望每个宝宝都去鲜活的去过自己想要的日子☺️不管你们现在是做什么工作的，都请不要失去对生活的热爱呀，更要记得爱自己☺️#销魂鸡腿 #中翅

#八岁分床 #一拖二宝妈 睡觉打仗一样，夏天那会天天半夜把妹妹踢哭，才分开睡的，现在天天闹，真心的一天不想带，好累好累 ，评论区好多人说把爸爸发出去，爸爸一直在外地，就我和两个孩子，小的三岁半，也爱踢被子大的爱踢人，我睡中间早上起来就是腰酸背痛，两个孩子一起睡我就得照顾两个，基本上晚上睡不好，分开半年了，我也偷偷的去看过，她自己一个人睡随便怎么睡都挺好，这样我们三个人都可以睡好，本来分开半年了，就是这两天闹，本来一个人带两个孩子，所有的琐碎事情都是我一个人，中昨晚弄作业就很烦了，睡觉又闹真的很崩溃，谢谢大