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运球突破中四种选择变化！ #篮球技巧教学 #篮球干货 #篮球基础教学 #篮球过人 #篮球基本功

“突破时的顿拜衔接动作，可以选择投篮或完成突破”#篮球干货 #篮球技巧 #顿拜突破 #运球节奏

俩个细节，教会你胯下运球！#篮球基本功 #篮球需要沉淀 #运球训练 #篮球运球新手基本功 #创作灵感

背后运球延误的2种选择：顺步突或变向 #篮球技巧教学 #篮球干货 #运球节奏 #篮球基本功 #背后运球

简单实用的跨下运球｜阅读防守

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【篮球规则演示】悬浮接球01运球012上篮 #篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学

“感受一下白晶的突破细节，这个大变向的细节”#新疆双杰vs武汉双王#篮球干货 #体前变向

拍球运球细节学会后，一定要接着练这10个篮球基本功，一定要坚持练，原地运球训练在家都可以练！不要偷懒哦，今天你练球了吗？#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球基本功 #篮球训练

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