省时又高效：一次操作搞定“主食+饮品”，不用单独准备汤或水，对早上赶时间的人来说很友好因为你可以在办公室就可以完成～牛肉菠萝三明治好吃又解腻#早餐吃什么 #健康早餐 #自制三明治 #牛肉菠萝CP #玉米薏仁水