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猪猪，其实远比你想象的聪明！
2025-06-26
疑心病指对人或事过度怀疑、猜忌，常无事实依据却难以自控。
常见表现：
• 反复怀疑他人言行动机（如“TA是不是在针对我”）。
• 对细节过度解读（如消息未及时回复就猜测关系破裂）。
• 安全感缺失，需不断确认“被爱”“被信任”。
可能原因：
• 成长经历（如童年缺爱、背叛）。
• 性格敏感或自卑。
• 过往创伤（如被欺骗、背叛）。
改善建议：
• 自我觉察：记录怀疑时的具体情境，区分“想象”与“事实”。
• 建立安全感：通过运动、兴趣爱好提升自信，或与信任的人倾诉。
• 逐步验证：
2025-05-10
NANATOUR·CARAT 是我的灿烂20代
再过几天就是seventeen十周年的日子，我也刚刚结束了期待了一年多的nanatour之行。我们从四面八方飞到意大利，仅仅因为我们都是克拉，我们都爱着seventeen，所以，我们相遇了。
因为是克拉，所以我们相见如故，我们互相照顾，我们默契地对着暗语，我们想拍的每一张照片，想说的每一个梗彼此都知道。我常常会觉得，克拉就是seventeen送给我最好的礼物。
从罗马到佛罗伦萨，从圣吉米尼亚诺到潘扎诺，从马尔米堡到比萨。感谢老罗感谢次叔感谢nanato
2025-05-21
