一家之主向妾室行礼，嫡庶虽有别，但也可以母凭子贵 #文脉里的中国 #一人分饰多角 #人文星闪耀计划 #科普知识 #嫡庶神教

斧头湖就像一个老朋友，平常可以不联系！但需要他的时候，就会立马出现，给我们带来无限的快乐！#中逵西湖炮竿 #钓鱼王地狱猫颗粒 @中逵创始人

美国应该思考一下自己的后院儿，不要总盯着华夏，培植帝日鹰爪骚扰别人时，请思考一下什么叫养蛊遗患。世界诸多积弊压抑已久，虽呼吁和平为上，但也别妄想谁能独善其身。大胆设想，小心求证，高度警惕，居安思危。避免内耗，福泽人民，同心同德，统御万方。#国际局势 #德国 #日本 #美国 #战争

精神洁癖最严重的星座水瓶座，水瓶座只对喜欢的人包容，不喜欢的人碰自己一下都嫌烦。千万别跟水瓶座冷战，他们本身就偏冷淡，既有感性的一面，也有理性的一面。可以特别深情，也能格外绝情，水瓶座骨子里有股硬气，从不怕有人离开或威胁自己。再难的事都能扛住，唯独受不得委屈，要是你说话的动作，甚至眼神让他们不舒服，他们就会直接沉默。 #水瓶座

精神洁癖最严重的星座，巨蟹座，巨蟹座只对喜欢的人包容，不喜欢的人碰自己一下都嫌烦，千万别跟巨蟹座冷战，他们本身就偏冷淡，既有感性的一面，也有理性的一面，可以特别深情，也能格外绝情，巨蟹座骨子里有股硬气，从不怕有人离开或威胁自己，再难的事都能扛住，唯独受不得委屈，要是你说话的动作，甚至眼神让他们不舒服，他们就会直接沉默。 #巨蟹座

挑战最近超火的减肥食谱：榴莲减肥法，小基数吃两天榴莲，掉称3.7斤。榴莲虽好，但不宜吃太多，无论吃什么东西都是一样。 减肥期不管是吃减脂餐，还是水煮菜，又或者是螺蛳粉，其实什么可以吃，只要摄入的热量小于身体消耗的热量，有个热量缺口，就会瘦噢～还是那句话 控制食物量 控制热量。 #榴莲 #体重打卡 #一天只吃一种食物 #真实测评 #减肥吃什么

永远不要和别人一起欺负自己，你在意谁的看法，谁就会抢走你的运气。 如果你也是人一多就紧张， 觉得大家在看你， 别人回复不及时或者语气不那么好， 就马上陷入自我检讨 连发条朋友圈都要预演他人的反应。 那这本《站在自己这边》就是你的情绪恢复手册。 不管其他人怎么说，我都认为我的感受才是最重要的。我不会再为了任何人与事打乱自己的节奏，我已经可以做到大方的表达与坚定，学会说不人生才会轻松。 对不合理的要求直接拒绝，不过度迎合外界的期待，拒绝被他人道德绑架。拒绝从来就不是绝情，而是坚守自己的边界。大大方方的

减肥期间需要避免的九大雷区： 1、不是吃得少就会瘦，低于代谢，前期瘦的不是脂肪，但后期重新长出来的必定是肥肉，而且一吃就胖。 2、低卡食物不会让你瘦，满足不了身体营养，更满足不了情绪，最重要的是还费钱。 3、恐惧自己喜欢的食物，你一直不允许自己吃，只有暴食失控了才吃，那永远停不下来。 4、花太多心思研究吃什么对减肥最有利，什么时候吃最好，不仅内耗、且还影响食欲。 5、只知道运动可以变瘦，不知道运动也会增大食欲，为了减肥而过度运动，最后身体疲惫。 6、体重秤的那几个数字变化，不足以检验自己到底瘦