居家锻炼 用弹力带塑造更好的形体，改善胸部肥大 外扩

神州意拳变劲之窍要 精神主宰形体运动，气血支撑形体做功

分享3个中医美颜开关，养出透亮好气色～快快收藏，偷偷变美！@健康杭州

不停运动7个月后真的会变好看 ，今天你运动了吗？#运动#健康#科普#塑形#美颜 （浙江之声）

运动抗衰指南｜“逆生长”㊙️让你甩开同龄人❗️ #变美 #运动女孩 #改善体态 #运动 #健身

年纪大了肩背僵硬?一个动作让你改善仪态！#仪态 #气质 #身材管理 #变美 #形体训练

鹿晗上海演唱会造型惊艳现身，向观众发问：年纪大吗？只有我一个慢慢变老了吗？并建议粉丝多吃点多运动，要身体健康。

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颈椎要想不复发，关键不在治、而是养，以后的每一天我都会像睡觉一样坚持养好自己的颈椎，希望越来越好！#颈椎曲度变直#改善肩颈#康复运动#颈椎操

39岁努力一年🔥原来真的可以变美‼️ 一年时间，人能有多大变化呢？这一年，是我爆改自己的一年。 瑜伽让我重新找回了自己。变得自信快乐，不再焦虑内耗。 如果现在的刚好处于迷茫焦虑的阶段，希望我的视频能给你带来一些动力。 人生能就你于泥潭的只有自己，运动真的能让我们变的越来越好。行动起来，我可以，你也可以的。 #见人不如健身 #零基础练瑜伽 #一字马 #线上瑜伽 #花一年时间改变自己

【央视《新闻联播》报道陕西安康打造城市会客厅让旅游红利惠及更多群众】8月24日，央视《新闻联播》播出《改善人居环境各地因地制宜开展城市更新》，报道陕西安康对汉江两岸的防洪堤和江滩进行全面升级改造，围绕一江两岸打造城市会客厅，改建环江25km健身慢行道，沿江两岸建设足球，篮球，羽毛球等运动场地。提高人们生活幸福感的同时，也让旅游红利惠及更多群众。(中央广播电视总台陕西台新闻中心编辑王英淇)