141到104,那不是黑历史,是我的来时路!呼啦圈不一定适合所有人,但它一定是我别无他选时的最佳选择。谁都懂管住嘴是掉秤的关键,可并不是谁都能好好管住嘴,我太了解自己了,我必须迈开腿配合饮食,否则我会管不住我的嘴,我需要运动来抑制我的食欲。我不去想什么反弹不反弹的事,我只想把当下的路走好!#生命在于运动一起锻炼吧 #呼啦圈 #呼啦圈瘦身 #每天坚持锻炼 #自律的顶端就是享受孤独

来源:抖音 2025-07-19

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