实战实用上篮技巧 低合球 加 欧洲步 简直防守人的噩梦 #青年创作者成长计划 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球

这招反向拖曳步 更容易迷惑防守调动节奏

“离谱三不沾，上篮被大帽，防守一步过，太累就歇歇吧”#詹姆斯

没人规定三步上篮不能提前举球吧！#实战好招 #实战技巧 #篮球教学 #内容启发搜索

#日本女篮 19岁小将田中心，摆脱对手，上篮打进#女篮亚洲杯

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李观洋一步过掉防守直接上演滑翔劈扣！#街球霸王 #街球霸王全明星

田中心不止有一手好的3分 基本功扎实有犀利突破#田中心 #女篮 #精彩瞬间 #蓝球 #vlog

OG级的街球动作“跳步抬脚背运”已经有20年没见过了吧？突破拉回两次遛防守人，玩够了直接弯道超车让对方重心不稳，一步过上篮。 #街球 #ballerz55 #手指运球 #控球大师 #背后运球

极具观赏性的挑球上篮，考验你基本功的扎实！#篮球技巧教学 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球

争议球：如此慢节奏的soma步或者上下步，是否走步违例？ #soma步#上下步#慢三步上篮 #这球走步吗#篮球规则案例探讨

日本女篮输给澳大利亚拿下亚军，田中心成长为亚洲最优秀的后卫。 日本女篮输给澳大利亚拿下亚军，田中心成长为亚洲最优秀的后卫。田中心拥有出色的持球硬解能力，三分精准且高效。持球突破犀利，节奏很好，凭借高光表现入围亚洲杯最佳阵容#女篮亚洲杯 #中国女篮#中国女篮vs日本女篮 #田中心 #王思雨