我的洞洞鞋 #卢骁的生活日记

睡不着？别焦虑！跟着医生试试478呼吸法，简单三步助你快速入眠！@卢骁的急诊日记

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工作是工作，生活是生活 #卢骁的生活日记

生命的离别是周而复始的潮湿 #卢骁的急诊日记

被学生反向画饼了，大家怎么看？ #卢骁的生活日记

分享一个老偏头疼病人#偏头疼#卢骁的急诊日记#抖出健康知识宝藏

大家有没有看匹兹堡医护前线？ #匹兹堡医护前线 #卢骁的急诊日记 #溺水

家人才是神赐福的完美礼物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #卢骁的急诊日记

生命的奇迹离不开病人顽强的求生意志和现代医学的发展进步 #卢骁的急诊日记 #抖出健康知识宝藏

快速入睡小妙招！#478呼吸法跟练版 4秒吸气→7秒屏息→8秒呼出。掌握节奏，循环几次，今晚好眠！ @卢骁的急诊日记

【过敏性鼻炎千万不能拖】 秋季过敏性鼻炎高发，选用鼻喷剂就像给鼻腔筑起防御坝！医生介绍，过敏性鼻炎若拖延不治，不仅可能引发哮喘、分泌性中耳炎等，还可能影响嗅觉和睡眠。规范治疗首选三类一线用药：鼻用激素（如布地奈德鼻喷雾剂）局部抗炎缓解鼻塞鼻痒；第二代口服和鼻用抗组胺药；白三烯受体拮抗剂。提前预防比发作时折腾更安心！转发提醒身边人，别让小毛病拖成大问题~@卢骁的急诊日记 #秋季过敏性鼻炎 #过敏性鼻炎发作有多难受 #过敏性鼻炎高发季节到了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知