邪修燕麦新吃法，全程不加一滴油和糖。只要有一口不粘锅就能做出超级简单的低卡燕麦口袋饼！用它来夹土豆丝，里脊肉都特别好吃。减脂人一定要试试！#燕麦的神仙吃法 #邪修做饭有多简单 #低卡低脂餐 #塔斯汀#家里的味道总能让你慢慢品尝

不加一滴水，不加一滴油，就可以做出非常好

库存燕麦新吃法 无糖烤燕麦+蔬菜鸡肉粥，健康饱腹的优质美味

一定要试试这个，不加一滴油，清爽不油腻

不加一滴油的辣子居然能浓稠到这个地步的

解锁一道大虾新吃法，，不加一滴水，不加一滴油，在家就能做出酒店的味道，特别的q弹干净又卫生#盐焗大虾 #盐焗虾 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食

无糖燕麦蛋挞香蕉和燕麦真是绝配失误

玉米糖新吃法

不加一滴油的水炒鸡蛋，鲜香嫩滑，好吃又健康！建议收藏！

不加一滴油 就能做出外酥内软的无油烤馍片

不加一滴油的空气炸锅烤花生米，酥酥脆脆真的太香了！

女子将馒头做成可食用牡丹花，全程不加一点色素