冬季干燥，煮上一壶蜂蜜金桔苹果茶，好喝又润燥

百合：秋季润燥选百合？揭秘它润肺安神的3个功效 百合即是食材又是药材，味甘，性寒；归心、肺经。具有养阴润肺，清心安神的功效。适合秋季养生、润燥。#百合 #润燥 #安神 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

美食：入秋了，天气变干燥了

入秋干燥，做几道润秋水养养自己！

天气转凉，给家人煮一锅红豆莲子百合粥，暖胃又暖心！

一个中成药，养肺润燥

冬季气候干燥、天气寒冷，全国名中医推荐4款代茶饮！润燥、养气血、健脾胃！

入秋多喝百合莲子水，百合莲子再加上黄芪大枣一起煮#三伏天#高温天气#末伏#百合莲子黄芪

秋天比较干燥，少吃补品，多吃生津止渴的！ 秋天比较干燥，少吃补品，多吃生津止渴的，比如银耳，山药，莲子，百合，雪梨，地瓜，白色的入肺，要多吃#养生 #秋天 #中医养生 #干燥 #养生就是养健康

清燥救肺汤，秋季干燥咳嗽的中医妙方

入秋了，肺不好爱咳嗽，两个穴位拍一拍#咳嗽 #秋燥咳嗽 #秋燥 #养生 #涨知识

不咳嗽也需要润燥养肺吗？