管不住嘴迈不开腿就吃这个，一顿不到一个苹果的热量，营养好吃无负担#好吃#营养#管理期 #过健康年吃轻卡饺 #野人日记魔芋蒸饺

没有小麦粉 一块才16大卡的魔芋仙贝！假碳水但是饱腹感真的强！好吃解馋还没啥负担#魔芋蛋糕 #早餐吃什么 #解馋 #高蛋白 #下午茶甜品

一块才16大卡的魔芋仙贝！没有小麦粉配料贼干净！假碳水但是饱腹感真的强！好吃解馋还没啥负担#魔芋蛋糕 #早餐吃什么 #解馋 #高蛋白 #下午茶甜品

宝子们，看看我们贵州特产魔芋豆腐！每天新鲜现磨现做，绝不卖隔夜货。入口Q弹嫩滑，口感超赞！不管是拿来炒，还是打火锅，都非常入味，吃起来那叫一个香，妥妥的下饭神器，赶紧来尝尝！#贵州魔芋豆腐 #魔芋豆腐 #地方特色美食 #魔芋豆腐家常做法 #超便宜超划算

广东清远白切鸡，扇鸡50一斤一鸡两吃！皮脆肉嫩口感绝了#白切鸡 #清远美食 #又是靓粒粒的一餐

0油0糖低卡小甜品‼️蓝莓可可燕麦挞🫐做法超级简单🔥冰冰凉凉的低卡美味小甜品 空气炸锅版 又一个消灭燕麦的好方法！燕麦挞皮可可味超级浓郁 糯叽叽带点嚼劲 感觉再加点0卡糖口感会更好！ 用空气炸锅做蓝莓酱简直不要太方便 酸酸甜甜滴～ 蛋挞奶酱绵密细腻入口即化超级嫩滑 加了点白醋 和蓝莓酱一块吃没有蛋腥味 建议大家在冰箱冷藏一小时以上再吃 冰冰凉凉更加美味～ 减脂期的宝馋甜品的时候可以放心冲 完全没负担！ #低卡甜品 #蓝莓塔 #自制甜品 #空气炸锅美食 #消耗燕麦片