金煌芒个头超大，果肉金黄饱满，咬一口香甜爆汁！果核薄到忽略不计，口感细腻似冰淇淋#金煌芒果 #芒果 #水仙芒果 #好吃不贵经济实惠 #抖音助农

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贝贝南瓜搭配山药泥这样做，口感软弱 香甜细腻#创意美食 #山药恋南瓜 #快来一起尝个鲜 #秋天的味道 #轻食减脂餐

救命！蹲#露思 直播间挖到宝，她直播间吃的#苹果干 被我找到啦！自己买了好几包，这口感，谁吃谁入坑😄越嚼越香！平时嘴馋的姐妹，揣两包在包里，这口感谁吃谁知道。#赵露思同款苹果干 #苹果干 #赵露思 @赵露思

姐妹们👭荞麦刀削面，你吃过吗? 不含白面不含糖，原料只有荞麦，口感劲道爽滑，麦香浓郁，低脂高饱腹，减脂期代餐主食，炒吃煮拌吃怎么吃都好吃，不是软趴趴的那种！#低卡低脂餐 #无限回购的宝藏单品 #粗粮 #荞麦 #荞麦刀削面

炖肉必备的白芷粉！✨。让你的菜肴瞬间升华的秘密武器——白芷粉！这款调料专为去腥增香而设计，炖猪蹄、羊肉都能绽放出浓郁的香气。每一罐100g的纯白芷，来自优质原料，口感细腻，轻松提升家常菜的风味。想要烹饪出美味的佳肴？快来尝试，让每道菜都惊喜！#调味料 #纯天然无添加 #家用白芷粉 #炖肉 #纯天然无添加

厚皮橙的滑蛋跟与辉同行直播间的辣椒油一搭配，太绝了，简单好吃 上班族学生党必做这个滑蛋恰巴塔！身材管理人也要好好吃饭！这一顿主食、蛋白质、膳食纤维、优质脂肪都有了，好吃才能满足食欲！稳定情绪！防止暴饮暴食！#与辉同行 #厚皮橙 #复刻厚皮橙同款美食 #减脂期做饭能有多省事 #辣椒油滑蛋

管理期的低卡低脂早餐，跟着厚皮橙做滑蛋恰巴塔，几分钟搞定早餐 用与辉同行直播间的辣椒油做了滑蛋恰巴塔，太好吃了，管理期期也要好好吃饭！辣椒油的香味跟芝士鸡蛋融合，超棒的组合，推荐姐妹们去试一下！#好好吃饭大赛 #复刻厚皮橙同款美食 #跟着厚皮橙一起做饭 #与辉同行 #生活化减脂

0油0糖低卡小甜品‼️蓝莓可可燕麦挞🫐做法超级简单🔥冰冰凉凉的低卡美味小甜品 空气炸锅版 又一个消灭燕麦的好方法！燕麦挞皮可可味超级浓郁 糯叽叽带点嚼劲 感觉再加点0卡糖口感会更好！ 用空气炸锅做蓝莓酱简直不要太方便 酸酸甜甜滴～ 蛋挞奶酱绵密细腻入口即化超级嫩滑 加了点白醋 和蓝莓酱一块吃没有蛋腥味 建议大家在冰箱冷藏一小时以上再吃 冰冰凉凉更加美味～ 减脂期的宝馋甜品的时候可以放心冲 完全没负担！ #低卡甜品 #蓝莓塔 #自制甜品 #空气炸锅美食 #消耗燕麦片