吃主食越少死亡风险越高,不吃主食增加心脏病风险还容易发胖,高质量碳水不但不会胖还有利于减肥

来源:抖音 2025-07-24

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吃主食越少死亡风险越高,不吃主食增加心脏病风险还容易发胖,高质量碳水不但不会胖还有利于减肥#健康#主食#碳水#养生(来源:潮新闻|编辑:实习编辑李卓桐|审核:张宗|校对:李卓桐
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