羽毛球基本技术：接发球技术（四）勾对角 #羽毛球 #李士伟羽毛球

博主每次发作品都被吐槽眼距好宽，两只眼睛能放得下四根手指。

两本恐怖小说你觉得哪个能排第一，朋友们不要发别名，感谢#小说 #恐怖小说 #书荒推荐

这样能推出胸来了吗 兄弟们，一直在找感觉找发力点感觉比上次好多了 兄弟们觉得呢#日常训练 #哑铃推胸#汗水不会辜负你 #

曼咪辛苦了！继续加油呀！#王曼昱 大家没必要互相拉踩！我发这个视频仅仅只是对该镜头能直观看到旋转表示感叹并做一个分享！可以讨论不要吵架！！！不好的评论会删。

评论区能别这么较真吗？我打的时候是Yunl，我不知道上面为啥有个勾，还有身高，我是在网上查的，又不是不长了，非要较真 你可以不看，还有我是一开始查的，有的错了，我不知道改了 ，我已重新发了，你可以看重新发的，不要较真了，真的求你们了 权威四人组 #田栩宁 #梓渝 #展轩 #刘轩丞

#健康美食自己做 看到自己亲手蒸的包子，就想起来小时候每到放学回家奶奶蒸的又大又好吃的包子，我总是一口气能吃掉两个，那个时候吃上好面馍是很难得的，所以奶奶总会鼓励我吃了饭了多干点活不要浪费粮食。 于是我在那个小小的年纪还是上小学就学会背着勾担挑水，去邻居大奶奶家挑水，那个时候个子低勾担放下是挑不起来水桶的，我奶奶就给我把勾担穿过水桶手把直接挂勾担两头，每回挑半桶水，去大奶家还是那打的压水井，还要一下一下压得出水，就那我一个小小的身板每天得挑半杠水的，够一天用，每天跳完压的肩疼不是后来我没咋长高，我就是被那

喜欢捕鱼的朋友们看过来了，这个捕鱼神器可以让你轻松捕到鱼，它就是海陆丰敞口式鱼网！采用的是可折叠的设计，方便收纳，而且还是一个可以放饵料的袋子，能有效的吸引鱼群聚集。抓住机会就能一网打尽了，这样的好东西千万不要错过了，赶紧点击下方链接下单吧！#捕鱼笼#新款抬网

强留的牙 千万不要强求捆绑的关系，牙和牙槽骨已经完全失去联系，松动，靠粘接在邻牙上待了1年，牙龈苦不堪言，反复脓肿，排斥，还要强留，就不礼貌了。顺其自然，放牙走吧。对于余留坚固的牙齿，认真牙周维护，还是能陪着你走一辈子的。#牙周病 #松牙固定术 #强扭的瓜不甜 #牙周维护 #牙周医生

被人民日报这段话暖到了： 不管你有多么喜欢一个人，都不要纠结他能陪你多久，或者能不能走到最后。因为我们来这个世界上，朋友也好，爱人也罢，都是上天赐给我们最好的礼物，拥有过就好。其实有些人的出现，真的只是为了陪你走过一段短暂又美好的时光，即使哪一天形同陌路，你也要知道，有些散场，真的不必说再见，尽力爱过就好。遇见是因为有些债要还，离开时因为还清了，前世不欠今生不见，我大大方方为自己的心动买单，我就要我的人生热烈真诚且坦荡。那些发生过的美好的故事，那么辉煌，那么耀眼。即使最后故事没有后续，也不要觉得遗憾。因为

🍎 1. 水果增加要慢，先从一小块开始。 先从每天一小块开始，比如今天一块苹果，明天一块橙子，不要一次吃多。 近期不要吃西瓜、雪梨、绿豆类食物。 🫚 2. 夏天的搭配 夏天可适当吃姜，增加风味。 可以用酸甜口的饮品代替部分水果，比如乌梅、山楂、陈皮煮水。 🍵 3. 简单的酸甜饮品 乌梅水、山楂水、陈皮水都可以，加冰糖或麦芽糖调味。 苹果水也能偶尔喝，山楂要少放，蜂蜜适量少喝。 注：个人饮食经验分享仅供参考，特殊体质请遵专业指导。 #饮食建议 #水果摄入 #饮食习惯 #日常生活饮食

#万洁月嫂 刷到万洁发的孩子被育儿嫂粗暴对待，勾起了我的回忆，翻看保留的部分视频又气又可怜孩子。我们一家人对育儿嫂很好，为了方便照顾孩子把主卧腾出来让她住，拥有独立卫生间，甚至在卧室配备了热水壶，我觉得阿姨更要懂得去对这份工作尽职尽责，对你好，是想用真心换真心，是想互相尊重合作共赢，部分阿姨却恃宠而骄，总感觉新手妈妈最好蒙混。评论区有人说为什么不自己带，找育儿嫂的目的是为了能有比新手妈妈更专业的人照顾孩子，就像我刚生孩子那天，全家人缺乏产后恢复和育儿知识常识，还想按照老一辈的带娃方式捂着新生儿，最终一家人